Ina ist eine unserer sehr geschätzten Vertretungen, wir planen gerade Blockkurse mit dem Schwerpunkt Atmung mit ihr.

"Im  Jahr 2003, mit Anfang zwanzig, hatte ich meine allererste Yogastunde. Es war Kundalini Yoga, und am Ende der Stunde hatte ich Tränen in den Augen. Vieles war neu und unbekannt, aber die Tiefe, die ich in dieser Stunde empfand, fühlte sich an wie nach Hause kommen.

Die Techniken und Inhalte des Kundalini Yoga sind für mich wie ein großer Werkzeugkasten, den ich immer bei mir habe. Eines der Werkzeuge, auf das ich immer zurückgreife, ist die Atmung.

Während meiner über 20-jährigen Erfahrung in der Finanzbranche hat mir Yoga und die Atmung durch viele Veränderungsprozesse und herausfordernde Zeiten geholfen.

In meinen 15 Jahren als Yogalehrerin ist es mein Bestreben, dieses Gefühl des Nach-Hause-Kommens in meinen Yogastunden, im Business Yoga und als Atemcoach weiterzugeben.

Keep breathing"