Was bedeutet es, durch Bewegung mit sich selbst und den eigenen Emotionen in Verbindung zu treten? Wie kann man sich selbst und den eigenen Körper in Bewegung spüren? Wie kann das Innenleben Ausdruck in Bewegung und Körperarbeit finden? Eine Kombination aus freiem Tanz, Musik, kleineren Tanzeinheiten, Yoga-, Atem-, Selbstreflexionsübungen soll dabei helfen, in Verbindung mit der eigenen Innenwelt zu treten und sich selbst und dem eigenen Körper dadurch näher zu treten.

Es wird eine Tanzreise aus 4 Abenden sein, auf die ich Dich gern mitnehmen möchte. Damit Du Dich erinnerst, wie es sich anfühlt, loszulassen und Deinem Körper zu vertrauen.

Jeder der Abende dieser Tanzreise wird ein anderes Thema haben, sodass nach Abschluss der Reise Du nicht mehr derselbe/dieselbe bist:

• Rückverbindung

• Explosion

• Loslösung

• und Aufbruch.

Lass Dich fallen ... damit du fliegst.

Du brauchst keine Vorkenntnisse: Ich hole Dich dort ab, wo Du gerade stehst.

Ich bin Alessia - Mama, Kultur/ Sozialwissenschaftlerin (M.A.) und Tanz- und Yin Yoga-Lehrerin, Coach und Promovierende in Psychologie und freue mich auf unsere gemeinsame Reise.

Termine: 11., 18., 25. September & 2. Oktober, 18.30 Uhr bis 20 Uhr

Kosten: 75 € für alle 4 Abende zusammen